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【酸萝卜老鸭汤的作用】_老鸭汤_益处_作用_营养价值

【酸萝卜老鸭汤的作用】_老鸭汤_益处_作用_营养价值文章导读酸萝卜老鸭汤的做法在重庆那基本上是家家户户都会做的，因为这样的美食就是属于四川一带的美食，很多地方也会做，但是做出来的酸萝卜老鸭汤还是没有四川一带的那样正宗，制作酸萝卜老鸭汤营养还美味，很多人在怀孕之...

【阿胶的功效与吃法】_阿胶_怎么吃_哪些好处_具体做法

【阿胶的功效与吃法】_阿胶_怎么吃_哪些好处_具体做法文章导读平时很多人都喜欢吃阿胶，尤其是阿胶糕，可以直接食用，用来滋补和调理身体，补气养血效果还是很好的，毕竟阿胶的制作材料都是具有滋补性的食材，对身体的养生保健功效自然是很不错的，不过只有正确食用，才能发挥...

【秋天户外活动】_户外活动_秋季_怎么锻炼_如何运动

【秋天户外活动】_户外活动_秋季_怎么锻炼_如何运动文章导读有着阵阵凉意的秋季这个时候正是户外活动的好时候，不过我们都说秋老虎很猛，所以昼夜温差又比较大，像游泳和游泳锻炼这样的运动，就不易在户外进行了，秋天的户外比较干燥，而且水蒸气蒸发的比较快，那么秋天户外活...

怎么使用润发乳和护发乳_春季保健_保健

怎么使用润发乳和护发乳_春季保健_保健润发乳的使用和洗发一样，应该每天都润发。同样地，选择的方式要看你的发质种类而定，但是用单独使用的润发乳以确保你的头发深层保湿是很重要的。它的使用方法刚好和洗发乳相反。这里的重点不在于发根，而在于发梢。洗发后，你应该用毛...

高考的孩子吃什么增加记忆力_父母须知_育儿

高考的孩子吃什么增加记忆力_父母须知_育儿一、橘子橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。小编推荐：2011年各个地区高考报名...

【跑步瘦小腿吗】_瘦小腿_怎样瘦_如何瘦_注意事项

【跑步瘦小腿吗】_瘦小腿_怎样瘦_如何瘦_注意事项文章导读跑步是很多人在生活中很常做的一个运动的，在生活中大家要多多的锻炼自己身体，为自己变成一个身材好的人打下牢固的基础，很多人都想要瘦小腿，但是确不知道跑步对于瘦小腿的用处有多大，接下来让小编为大家介绍有关于...

【吃补肾的中药可以吃鱼吗】_中药_鱼肉_饮食禁忌_注意事项

【吃补肾的中药可以吃鱼吗】_中药_鱼肉_饮食禁忌_注意事项文章导读对于男性来说，吃一些补肾的中药可以让自己的身体更好一些，同时也可以让自己的生活更加顺利一些。尤其是在夫妻生活上，肾脏强大了，自然性能力就会有所提升，夫妻的感情也就会更深厚。吃中药补肾还是需要注意...

【怎么才能练好肌肉】_练肌肉_怎么做_如何练_锻炼方法

【怎么才能练好肌肉】_练肌肉_怎么做_如何练_锻炼方法文章导读经常参加体育锻炼或者经常去健身房锻炼的人体质一般都比较好，而且身上也一般都会有肌肉，怎样才能有效的练好肌肉是每个运动爱好者关注的焦点。练就一身肌肉不仅让人看起来美观健康，最重要的是可以强身健体，使身...

什么时间吃水果最好 饭后吃水果的坏处_养生有道_中医

什么时间吃水果最好 饭后吃水果的坏处_养生有道_中医很多爱养生的人都喜欢吃水果，但是水果不是说吃就吃的，要挑准时间吃对水果，那样才能对身体有益。在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。那么，具体来说应...

【孕妇能吃荸荠吗】_可以吃吗

【孕妇能吃荸荠吗】_可以吃吗文章导读孕妇能吃荸荠吗?首先我们就要详细地了解一下荸荠这种食物。荸荠其实是我们很多人在平时经常可以吃到的一种蔬菜，这点大家要记住了，当然很多地区的人也是把荸荠作为水果来食用的，其实这也是可以的，这主要是因为避其短性质来决定的。吃...